Óratípusok

Válogass Különböző Jógaóra Típusaink Között Kecskeméten

Ismerd meg különféle jógaóra típusainkat, amelyeket személyre szabottan kínálunk, hogy mindenki megtalálhassa a neki leginkább megfelelő stílust. Nyolc fajta jógaóra, kifejezetten nők számára kialakítva. Fedezd fel, hogyan segíthet a jóga abban, hogy javítsd fizikai kondíciódat, mélyítsd lelki gyakorlataidat, és élvezd a jóga számtalan előnyét.

Tedd a jógát életed részévé!
Van még kérdésed az óráinkkal kapcsolatban, vagy szeretnél tanácsot kapni arról, hogy melyik jógaóra lenne a legmegfelelőbb számodra? Ne habozz, vedd fel velem a kapcsolatot! Segítek neked megtalálni a számodra ideális jógaórát!

Először jönnél hozzánk? :)

A jógaórákra való jelentkezést most csak telefonon keresztül tudom fogadni. Kérlek keress bátran a lenti telefonszámon!
  • Ha első alkalommal jössz hozzánk, kérünk, érkezz 20 perccel korábban, hogy az átöltözés mellett maradjon idő egy rövid, gyors regisztrációra is.
  • Az órák pontosan kezdődnek. Érkezz időben, mert nincs recepció, így az óra kezdése után a későket nem áll módunkban beengedni.
  • Kérjük, kapcsold ki, vagy halkítsd le a mobilod!
  • Maradj az óra végén a relaxációra, ne rohanj el. Ha már eljöttél, szánj időt magadra.
  • A gyakorláshoz szükséges eszközöket (jógamatrac, pléd, segédeszközök) biztosítjuk! Ha mégis szeretnél saját eszközeiddel gyakorolni, hozd magaddal bátran!
  • Kényelmes, szabad mozgást biztosító ruha a legjobb a jógához. A jóga mezítlábas műfaj, edzőcipőre nem lesz szükséged.
  • Gyakorolj üres gyomorral! De legalább 2-3 órával az órakezdés előtt már ne egyél! Az órák előtt 10-15 perccel már vizet se fogyassz.
  • A jóga mindenkinek szól, kortól, nemtől, testalkattól, stb. függetlenül! Kérünk azonban, hogy tájékoztasd az oktatót, ha bármilyen egészségügyi problémád, mozgásszervi panaszod van.
  • Kérjük, vigyázz a rendre, a tisztaságra.
  • A stúdióban egyszerre több órát tartanak. Ügyelj rá, hogy a közös helységekben se beszélj hangosan – ne zavarj másokat gyakorlás közben!